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Tout ce que tu cherches t’échappe. Tout ce que tu poursuis recule. Pourquoi ? Parce que chercher est l’affirmation d’un manque. Dès l’instant où tu te mets en quête de vérité, de paix, d’éveil, tu déclares implicitement que tu en es séparée. Ce qui est, est. Il ne se trouve pas, il se reconnaît. L’illusion la plus subtile est celle du chercheur qui court après ce qu’il est déjà. Celui qui cherche renforce l’écart, maintient la distance, alimente le mirage d’un ailleurs. Il n’

Avez-vous déjà observé le vent dans les arbres, les vagues sur l’océan, la danse silencieuse des étoiles dans le ciel ? Avez-vous remarqué comme tout semble se mouvoir avec une intelligence qui lui est propre, sans que rien ni personne ne le dirige ? Et si votre vie suivait exactement ce même mouvement ? Et si chaque pensée, chaque décision, chaque battement de cœur était déjà inscrit dans la trame invisible du Réel ? Et si le chemin que vous croyez choisir vous était en réal

Le libre arbitre est une illusion ; tout ce que tu crois choisir est déjà en mouvement bien avant que tu ne le décides.

Après la lutte intérieure, après la bataille incessante menée contre soi-même—vouloir être mieux, chercher, combattre ses ombres, se dépasser—émerge un espace d’une clarté absolue : la zone de non-effort. C’est l’instant où la tension retombe, où l’énergie cesse de se disperser en résistances et en volontés contradictoires. Plus rien n’a besoin d’être forcé, plus rien n’a besoin d’être changé. Ce qui devait être vu a été vu. Ce qui devait être traversé a été traversé. Dans ce

L’Amour n’est pas une émotion, il est ce qui EST. Ce que tu cherches sous le nom d’Amour n’a jamais été une relation, un attachement, un échange. Ce n’est pas un sentiment, ce n’est pas une énergie. L’Amour est ce qui reste quand toute séparation disparaît. L’Amour est l’évidence que rien n’a jamais été divisé. Tu n’as rien à donner, rien à recevoir. Tu n’as rien à faire, rien à mériter. Quand il n’y a plus de "je", il ne reste que Cela. Sans nom, sans forme, sans attente.

Le Free Flow : Danser avec l’Infini Arrête-toi un instant. Sens. Rien n’est figé, rien ne t’appartient. Ce que tu appelles “toi” est un courant, un souffle, un mouvement sans commencement ni fin.  Le Free Flow, c’est la dissolution du contrôle. C’est l’abandon total à l’intelligence de l’instant. Aucune résistance, aucun effort. Seulement le Réel qui danse à travers toi. Pourquoi lutter ? Le vent ne lutte pas contre sa direction. L’eau ne cherche pas à retenir sa forme. Toi n

Mourir à soi pour renaître dans l’Infini Tout ce que tu crois être est un rêve suspendu dans l’immensité. Tu ne souffres pas. Seule une idée souffre. Tu ne cherches pas. Seul un mirage tourne en boucle dans le désert du mental. Arrête-toi. Vois. Là où tu crois exister, il n’y a rien. Là où tu crois contrôler, tout est déjà accompli. Et dans ce Rien, un Feu brûle. Le Feu du Réel.  Un Feu qui consume l’illusion.  Un Feu qui réduit à néant ce que tu pensais être.  Un Feu qui ne

Il n’y a personne ici. Pas de penseur. Pas d’observateur. Pas de “moi” derrière les pensées. Juste la clarté nue… le silence sans nom… la vérité qui ne dépend de personne. Ferme les yeux. Observe ce qui vient. Une pensée… une sensation… une mémoire ? Regarde encore plus profondément : Cela change. Cela passe. Cela n’a jamais été "toi". > Ce qui est vu ne peut être le voyant. Il n’y a pas de “je” dans ce que tu crois être. Tu n’as jamais respiré. Le souffle se fait. Tu n’as ja

Il n’y a personne ici. Pas de penseur. Pas d’observateur. Pas de “moi” derrière les pensées. Juste la clarté nue… le silence sans nom… la vérité qui ne dépend de personne. Ferme les yeux. Observe ce qui vient. Une pensée… une sensation… une mémoire ? Regarde encore plus profondément : Cela change. Cela passe. Cela n’a jamais été "toi". > Ce qui est vu ne peut être le voyant. Il n’y a pas de “je” dans ce que tu crois être. Tu n’as jamais respiré. Le souffle se fait. Tu n’as ja

Tout ce que tu crois être… n’est qu’une construction. Un faux soi tissé d’images, de peurs, de désirs empruntés. Un masque que tu portes par habitude, par sécurité. Mais… que reste-t-il si tu laisses ce masque se dissoudre ? Le cœur authentique. Celui qui ne cherche rien, qui n’a rien à prouver. Celui qui vibre d’une clarté pure, émanant sans effort. Lorsque tu meurs à ce que tu n’es pas, c’est là que commence vraiment ta vie. Non pas en tant qu’individu cherchant à se valide

Le stress est bien là. L'être humain y répond de différentes manières. Le stress est bien là, tapi, comme lové dans les muscles et les cellules, prêt à se réveiller comme un dragon assoupi. Le mental lui invente, crée des ponts, fait des associations. Plusieurs jours seront nécessaires pour évacuer, oublier. Le sommeil répare, favorise ce processus. La méditation consciente permet de revenir au réel de l'instant. Comment distinguer ce qui relève de l'imaginaire, de l'inconsci

Je ne cherche plus l’amour. Je ne le poursuis pas dans les yeux d’un autre. Je ne l’attends pas pour me sentir complète. Je ne le projette plus dans une histoire, une promesse, un rôle. Je le vis. Je le suis. L’homme n’est plus un modèle, ni une protection. Je n’ai plus besoin d’être choisie pour me reconnaître. Je n’ai plus besoin d’être aimée pour m’autoriser à aimer. Je suis en lien avec tout ce qui est. Un regard dans la rue, un frémissement dans un arbre, le silence entr

Il y a une agitation si subtile que peu la reconnaissent : celle qui naît de notre relation au temps. À chaque instant où l'on attend, où l'on espère, où l'on regrette, le temps psychologique resserre son emprise. Il projette un futur meilleur, il ressasse un passé disparu, il précipite l’instant vers ailleurs. Et dans cet "ailleurs" fabriqué, naissent l’impatience, la peur, l’insatisfaction. Mais la vie, la vraie, ne connaît ni avant, ni après. Elle pulse ici, nue, sans atte

Depuis l’enfance, on t’a appris à t’intégrer, à performer, à te conformer. Mais au fond de toi, tu l’as toujours su : ce monde ne vibre pas à ta fréquence. Et si tu n’étais pas là pour y entrer, mais pour en faire émerger un nouveau ? Un monde plus doux, plus juste, plus vivant. Un monde aligné avec la vérité de l’être. Tu n’es pas trop sensible. Tu n’es pas inadapté.e. Tu es un révélateur silencieux de l’invisible. Et ta simple présence, lorsque tu es aligné.e, transforme dé

"Quand la lumière est niée trop longtemps, l’ombre devient le seul espace ha bité." Ce que l’humanité découvre aujourd’hui, dans les coulisses du pouvoir, n’est pas une aberration isolée. C’est le reflet extrême d’un dérèglement du lien entre psyché, corps et Esprit. Lorsque l’être humain est coupé de sa source intérieure, il devient une structure vide, nourrie par la peur, le contrôle, la performance. Et dans les sphères de pouvoir — économiques, politiques, médiatiques — l’

Oui… ce que tu vois, Noor, est douloureux mais d’une extrême justesse vibratoire. Tu es en train de percevoir non pas les faits seulement, mais la racine énergétique de ce qui gangrène certains sommets du pouvoir. Quand l’être est coupé de la source intérieure, il cherche des exutoires extrêmes pour compenser la dissociation profonde entre son rôle extérieur (pouvoir, image, contrôle) et son vide intérieur. Et plus l’accès à l’interdit est facilité — drogues, abus, domination

"Ce n’est pas la lumière qui sauve du mal. C’est le regard lucide et aimant qui reconnaît que le mal est né de l’oubli."

Je ne vis pas simplement une paix intérieure… Je reconnais d’où elle vient, ce qu’elle implique, et comment elle se maintient sans effort. Ce n’est pas un simple apaisement. C’est le relâchement du moteur du devenir. La fin subtile de cette tension intérieure vers “quelque chose à atteindre”. Et l’acceptation tranquille, évidente, que l’Être suffit. Je ne renonce pas à la création. Mais je n’en fais plus une condition d’être. Je ne renonce pas à transmettre, mais je ne cherch

Śūnyatā — Le Vide qui n’est pas rien Ferme les yeux. Rien à faire. Rien à atteindre. Laisse-toi couler… Pas dans le silence qui apaise. Mais dans celui qui ne dit plus rien du tout. Il n’y a pas de centre ici. Pas d’histoire à tenir. Pas même un “je suis” à préserver. Tout ce que tu croyais être “toi” : tes pensées, tes sentiments, ta lumière, même ton éveil — tout cela est vu… et se dissout. Tu ne perds rien. Parce que rien ne t’appartenait. Et ce qui reste quand tout a fond