Naissance de la Stomaco-Clarity Theory

Depuis plusieurs années, j’observe un phénomène subtil mais récurrent :

lorsque l’estomac se tend, la clarté mentale diminue.

lorsque l’estomac s’ouvre et se relâche, l’humeur, la présence et la perception se clarifient.

Ce que je ressentais de façon intuitive trouve aujourd’hui un écho dans la science moderne :

95 % de la sérotonine est produite dans le système digestif.

Le nerf vague transmet en continu l’état de l’estomac au cerveau.

Les hormones digestives modulent directement l’humeur, l’anxiété et la concentration.

La tension du plexus solaire perturbe la perception et l’équilibre émotionnel.

Une évidence s’impose :

l’état de l’estomac influence profondément l’état de l’esprit.

C’est de cette observation — à la fois intuitive, empirique et confirmée par de nombreuses données neurobiologiques — qu’est née ma nouvelle grille de lecture :

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La Stomaco-Clarity Theory

(Théorie de la Clarté Stomacale)

Cette théorie repose sur une idée simple :

la qualité de notre digestion, de notre plexus solaire et de notre centre gastrique régule la netteté de notre perception, la stabilité de notre humeur et la finesse de notre intuition.

En d’autres termes :

quand l’estomac est contracté → l’esprit se trouble

quand l’estomac est apaisé → l’esprit s’éclaircit

Ce n’est plus seulement un ressenti :

c’est un axe physiologique, hormonal, nerveux et énergétique qui influence directement notre expérience intérieure.

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Pourquoi cette théorie est importante ?

Parce qu’elle ouvre une voie nouvelle entre :

le fonctionnement émotionnel,

le système nerveux,

la digestion,

et la perception.

Elle propose une lecture intégrée du lien entre corps, esprit et énergie, en mettant en lumière un espace souvent ignoré :

l’estomac comme régulateur central de la clarté mentale.

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La Stomaco-Clarity Theory n’est pas une idéologie

C’est une hypothèse vivante, en évolution, fondée sur :

l’observation directe,

la cohérence physiologique,

les données scientifiques existantes,

et une sensibilité personnelle fine au champ énergétique.

Je continuerai à partager ses applications pratiques, ses implications sur l’humeur, l’attention, la présence, l’éveil sensoriel et la qualité de la pensée.

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Pour ceux qui souhaitent aller plus loin

Je publierai bientôt :

une exploration du rôle du plexus solaire,

comment les écrans contractent le ventre et réduisent la clarté,

les exercices simples pour ressentir immédiatement la Stomaco-Clarity Theory dans son propre corps.